kurusuさんの日記
2020
9月
9
(水)
17:53
本文
今朝起きた時から何となく気分が良くなかった。お腹の辺りがすっきりしない感じ。でも今朝の気温は２６度だったのでそんなに暑くないしウォーキングに出た。
いつもはマンションの里山をぐるっと回って３０分くらい歩いて帰ってくるのだが、今日は里山とは反対の住宅街を歩いた。いつの間にか建て替えられている住宅や二世帯住宅になっていたり、大きな家だったのに分割されて三階建ての建売が敷地内に三軒も四軒も建っていたり、暫らく見ないうちに大分変わっていた。
で、それは良いとして、３０分くらい住宅街の平地を歩いて帰宅し、シャワーを浴びて、朝食の支度。その間ずっと気分がおかしかった。そして朝食の前に血圧を計ってみると、大分低い！１０２－４８とかになっていた。低血圧のせいで気分が良くなかったのかも。こういう時は無理に歩かないようにした方がよいのかもね。
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